Intervalltrening Barmark høst 2012

Nå er treningsopplegget for barmarkssesongen klart.

Se i vedlegget til høyre.

Ta med litt kortere staver enn klassisk lengde på ktene med staver hvis du har.

©2018 Spoortz AS (tidligere 123klubb) leverer totalverktøy for effektiv klubbdrift